Шаг 1:

К мячу нужно подходить прямо. Опорная нога ставится сбоку от мяча и параллельно ему так, чтобы это не могло помешать движению бьющей ноги. Голову следует держать ровно, взгляд фокусировать на мяче. Бьющая нога поднимается над мячом.

Шаг 2:

Удар по мячу наносится пяткой по передней стороне мяча по центральной горизонтальной линии мяча. Замах наносящей удар ноги производится как от бедра, так и от колена.

Шаг 3:

Завершение удара предполагает короткую проводку мяча ногой в направлении цели посыла мяча.