Новости секции

Мини-футбол 2009-2010гг

Стартовал третий чемпионат по мини-футболу ...

Ср, 25 Октября 2017

Мини-футбол 2007-2008гг

Стартовал третий чемпионат по мини-футболу ...

Ср, 25 Октября 2017

Мини-футбол 2005-2006гг

Стартовал третий чемпионат по мини-футболу в ...

Ср, 25 Октября 2017

Мини-футбол 2003-2004гг

  Стартовал третий чемпионат по мини-футболу ...

Ср, 25 Октября 2017

Тренировки вратарей

Ваш ребенок хочет быть вратарем? ...

Пт, 7 Октября 2016

Девчонки, welcome!

Традиционно футбол имеет репутацию чисто ...

Чт, 7 Марта 2013

Мы начинаем

Уважаемые, родители! Мы начинаем наши ...

Пт, 31 Августа 2012

-
+
4

Ваше мнение

В какой вид спорта вы отдали бы своего ребенка?
 
 
«Амортизирующая» обработка мяча грудью

Шаг 1:

Игроку необходимо расположить туловище на линии полёта мяча как можно раньше. Это позволит не тянуться к мячу и держать равновесие при получении мяча. Голову нужно держать ровно, взгляд фокусировать на мяче.

Шаг 2:

Игроку нужно выдвинуть грудь в направлении мяча, а сразу после контакта с ним грудью достаточно быстро немного отклониться назад, чтобы погасить скорость мяча и его отскок от груди был незначительным. Ноги должны быть согнуты в коленных суставах и наклонены назад сразу после контакта грудью с мячом.

Шаг 3:

При правильно исполненной «амортизирующей» обработке мяча он должен оказаться недалеко от туловища.

 
Баннер